健康活力的诊断方案是通过与松本大学的产学合作，根据每个人自身的体能等级儿制定的运动清单的计划。
运动因人而异，容易消耗脂肪的运动和增强体力的运动，它们的强度是不同的。
不合理的运动可能会对身体造成负担，并且事倍功半。
这个计划是根据从体能测试得到的个人数据，由健康运动指导师来提出安全高效的运动清单。
不管是想要预防生活方式病、改善身体的人，还是预防卧床不起或是以提升体能的等级为目标的人，我们会满足顾客的合各式各样的需求。
真的不来清爽的高原度假村一边恢复精神一边开始高效的运动吗？